El coco es muy nutritivo, ya que aporta grandes cantidades de fibra, hierro, potasio y selenio. Además contiene mucha cantidad de grasa que es muy saludable porque no sólo no te hace subir de peso si no que activa el metabolismo para que el organismo queme más calorías.
Tiempo de preparación40 minutosmin
Tiempo de cocción40 minutosmin
Plato: Desayuno
Cocina: Cocina Boliviana
Etiqueta: Galletas
Raciones: 5personas
Calorías: 100kcal
Autor: Cocina Boliviana
Cost: 5
Utensilios
1 Taza
1 Cuchara
1 Tenedor o algo para batir
1 Fuente para horno
1 Cuchillo
Ingredientes
2tazasHarina
2cucharadasPolvo de hornear o Polvo Royal
1tazaAzúcar
2cucharadasManteca
2 Huevos
1cucharadaEsencia de Vainilla
1tazaCoco Rallado
1Pizca Sal
Leche (Lo necesario)
Elaboración paso a paso
PASO 1: Lo primero que debes hacer es batir el azúcar con la manteca. Luego, agregar los huevos y seguir batiendo. Más tarde poner el coco rallado y la esencia de vainilla.
PASO 2: Cernir encima de la mezcla anterior, los ingredientes secos: El polvo de hornear o polvo royal, la sal, y la harina mientras se va altercando con la leche. Debe quedar una masa no muy blanda.
PASO 3: Luego, vaciar sobre una tabla enharinada, aplastar y cortar en la forma que quiera para armar las galletitas. Luego, colocar las galletitas en un horno a temperatura media (180°) Sacar del horno cuando estén doraditas.
Notas
Notas y recomendaciones:Estas galletitas son tan ricas que querrás prepararlas para cada desayuno y/o merienda. También son ideales para regalar a alguna persona especial.Además, el coco es un alimento que te aportará muchos nutrientes, protegerá tu corazón y favorecerá tu digestión. Aparte, también fortalecerá tu sistema inmunológico en general.Te recomendamos que no dejes pasar la oportunidad de preparar estas nutritivas galletas ¡Buen Apetito!