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Ensalada de Papaya Verde

La mejor versión de tí puede verse reflejada cuando eres capaz de comer y equilibrar una deliciosa ensalada a tu menú semanal. Ésto ayuda a la ingesta de proteínas y verduras necesarias sobre las qué quizás no haces uso por la rutina qué no nos permite mucho tiempo. Hoy esta ensalada no te llevará demasiado tiempo y puedes transportarla fácilmente a donde quieras qué estarás cubierto de energía.
Tiempo de preparación10 minutos
Tiempo de cocción20 minutos
Tiempo total30 minutos
Plato: Ensalada
Cocina: Cocina Boliviana
Etiqueta: Verduras
Raciones: 1 personas
Calorías: 40kcal
Autor: Cocina Boliviana
Cost: $9

Utensilios

  • 1 Recipiente
  • 1 Cuchilloi
  • 1 Tenedor

Ingredientes

  • 1 u Cebolla
  • ¼ u Chile o ají
  • 10 u Hojas de albahaca
  • 1 u Diente de ajo
  • 1 cda Cilantro
  • 1 u Zanahoria
  • 1 cda Perejíl
  • 150 gr Camarones
  • 2 u Papayas verdes
  • 1 c/n Sal
  • 5 cdas Aceite de oliva

Elaboración paso a paso

  • PASO 1: Pelar las papayas y cortar en trozos finos tipo bastón. Luego picar al mismo tiempo el ajo, el perejil, el cilantro y el ají. Cortar la albahaca y la cebolla, como también la zanahoria en forma qué agrade y guste.
  • PASO 2: Agregar los camarones limpios en un bol qué se mezclará todo con la sal, el aceite y si queremos opcionalmente, un toque de azúcar rubia.
  • PASO 3: Todos los ingredientes mezclados y juntos condimentados, dejar marinar unos instantes para qué tome el sabor. Disfrutar de esta deliciosa y sana ensalada.

Notas

Notas y recomendaciones:
La única recomendación qué te queremos dar es qué: comas muchas mas ensaladas en tu dieta diaria ya qué estas son demasiado sanas y necesarias para el buen rendimiento de tu cuerpo, salud física y mental.
¿Qué te ha parecido la receta del día de hoy? Danos tu opinión en la caja de comentarios.
!Buen apetito!
Plato Ensalada
Cocina Cocina Boliviana
Keyword Verduras